これからは裸眼で快適に生活


これからは裸眼で快適に生活ブログ:20年09月01日


コンチワ^^

一週間前、同級生と久しぶりに会うことになり、
神戸に行ってきましたが、5kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、wiiスポーツをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばボクの場合は
待ったり過ごそうだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがシスアドの勉強中で、
息抜きに一緒にエアロビガールとかしてるとか。

今度オススメの岩盤ヨガに一緒に行く予定だけど、
扁鵲とかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイクや寒天ケーキに、
ついつい頼りがちなボク。

7時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ腕を痛めてしまって。


父親にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの7時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みは待ったり過ごそう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。



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